Alicja Gąsłowska
Instruktorka fitness i cross trening, trenerka personalna
O mnie
Nazywam się Alicja Gąsłowska, mam 22 lata i od zawsze jestem związana ze sportem. Jako nastolatka trenowałam lekkoatletykę w klubie „Wieliczanka”, specjalizując się w biegach na krótkie dystanse – moją życiówką było 14,07 s na 100 metrów w kategorii U18.
Z czasem postanowiłam połączyć sport z drugą pasją – muzyką – i przekuć to w zawód. W 2022 roku ukończyłam kurs instruktora fitness w AST w Krakowie, a w lutym 2024 roku – kurs trenera personalnego w GSAcademy.
Obecnie prowadzę zajęcia CROSS TRENING w Klubie FIT-AS oraz pracuję jako trener personalny. W pracy z podopiecznymi stawiam na indywidualne podejście, dobrą atmosferę i stopniowe budowanie formy. Jeśli myślisz o tym, żeby zacząć – zapraszam na darmową konsultację. Trenuję kobiety i chętnie pomogę Ci zrobić pierwszy krok w stronę Twoich celów.
„Jesteś tym, o czym myślisz przez cały dzień” – Ralph Emerson.
A Ty? O czym dziś myślisz?
Kwalifikacje
1. Kurs instruktora fitness - AST w Krakowie
2. Kurs trenera personalnego - GSAcademy
3. Sportowe doświadczenie praktyczne - klub sportowy “Wieliczanka”
4. Doświadczenie jako instruktor fitness i trener personalny
Co prowadzę
FIT-AS ADAM SZOSTAK
Ul. Bocheńska 120
32-420 Gdów
6:00-10:00
12:00-21:00
12:00-21:00
9:00 - 14:00